| Nos experts Gardien Pro Actif propose une vaste gamme de services offerts au cours des programmes Pro Actif Junior, Pro Actif Perfectionnement, Pro Actif Performance ansi que Pro Actif Blitz. Équipement – Dernières tendances en matière d’équipement de pointe Force – Qualités musculaires pour supporter les charges en puissance et rapidité Tactique – Lecture, prise de décisions et ajustements en situation de jeu Rapidité – Rapidité d’exécution d’un mouvement technique, temps de réaction, coordination, etc. Préparation – Techniques de visualisation, exercices de coordination occulo-manuelles, échauffement, etc. Technique – Apprentissage, perfectionnement et consolidation d’habiletés techniques Yoga – Agilité, flexibilité, respiration, etc. Nutrition – Bon choix alimentaire pour l’entraînement, performance et récupération Mental – Préparation mentale avant match, visualisation, relever les défis, gestion des émotions négatives, etc. Pour toutes questions ou informations, communiquez à l’adresse suivante : info@gardienproactif.com |
 |
