Nos experts Gardien Pro Actif propose une vaste gamme de services offerts au cours des programmes Pro Actif Junior, Pro Actif Perfectionnement, Pro Actif Performance et Pro Actif Blitz. 


Équipement - 
Dernières tendances en matière d'équipement de pointe 
Force - Qualités musculaires pour supporter les charges en puissance et rapidité 
Tactique - Lecture, prise de décisions et ajustements en situation de jeu 
Rapidité - Rapidité d'exécution d'un mouvement technique, temps de réaction, coordination, etc. 
Préparation - Techniques de visualisation, exercices de coordination occulo-manuelles, échauffement, etc. 
Technique - Apprentissage, perfectionnement et consolidation d'habiletés techniques
Yoga - Agilité, flexibilité, respiration, etc. 
Nutrition - Bon choix alimentaire pour l'entraînement, performance et récupération
Mental - Préparation mentale avant match, visualisation, relever les défis, gestion des émotions négatives, etc.